最近这些天,由于单位工作和家里的事情较多,我一直没有更新博客,好多朋友留言和发邮件问候,拳拳之情让我非常感动。在此,衷心感谢大家的关心和支持!
随着高三时间的推移,高考复习逐步进入相持阶段的中期,巨大的压力和频繁的考试让考生们出现了各种各样的不适情绪。最近,来非常教育中心咨询的高三考生比前一阶段明显增多,另外,很多家长也通过电话咨询的方式希望了解,什么样的考生需要心理咨询?
首先,状态不稳定,尤其是情绪波动比较大的考生,需要进行心理咨询。这部分学生往往存在学习之外的其他问题,亲子关系、师生关系、交往问题、网络依赖等都可能是影响情绪的原因所在。只有解决了这些问题,考生才能更好地面对高考任务,发挥出更大的学习热情。
其次,平时存在考试焦虑的考生,需要进行心理咨询。考试焦虑往往影响到正式高考的发挥问题,很多孩子现在已经开始感到焦虑,这种情绪逐步积累到高考前夕,很有可能会导致发挥失常,严重影响到最后的成绩。因此,从现在开始,就要提前解决高考焦虑问题。这方面往往只需要一、两次咨询就可以基本解决。
再次,在学习中存在学习心理问题的考生,需要进行心理咨询。学习心理问题包括马虎问题、竞争心态问题、自我能力认同问题等。这些问题通常被考生和家长用不认真、不努力、不用心等虚词所解释和回答,没有引起足够的重视。然而,每次考试的时候,都会对考生成绩带来相当的影响。其实,这是典型的心理问题,需要及早处理,否则,很可能在高考中因此丢掉20甚至更多分。
此外,如果孩子在高三学习过程中,发生一些突发事件,对孩子造成了一些不良影响,持续时间较长,例如一周以上,也最好及早寻求心理帮助,使孩子很快平复下来,投入到高三复习中去。
由于时间的关系,在此就不再多说了,祝大家晚安!